☆☆☆水分補給☆☆☆


今日の札幌

暑くなりそうですね

水分補給心がけてくださいね☆☆☆

毎日
娘の水筒には
ヤング・リヴィングのレモンを入れた
レモン水を入れて持たせています
暑い日は特に
『すっきりして美味しい~♪』と喜んでおります

レモンは、血流を良くします
私たちは、寝ている間に血液がドロドロになるので
朝のレモン水を1杯飲むというのは
毎日の健康法になります

注意としては
ペットボトルに入れるのは、NG
ペットボトルの素材が溶け出し、環境ホルモンが発生して
体に害を及ぼします
ステンレスのボトルは、大丈夫です
我が家では、ガラスのピッチャーに作って
冷蔵庫へ
朝起きて、すぐに飲みます
1.2リットルに、レモンを2~3滴くらい
朝から、レモンを絞ったり
スライスをしなくても
手軽に安全で、美味しいレモン水ができます。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

ブレンドオイルでオススメなのは

シトラスフレッシュ

オレンジ、タンジェリン、グレープフルーツ、レモン、マンダリン、スペアミント
が入っています
これをお水に入れても美味しいですよ~☆☆☆
柑橘系でさわやか☆☆☆
グラウディングにもなるので
暑さで頭がボ~ッとした時も取り入れてみてくださいね

この暑さに負けない
快適に日常をお過ごしくだいね☆☆☆


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シトラスフレッシュ
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プロフィール

fresh lime

Author:fresh lime
当サロンのブログにお越し下さいましてありがとうございます。
ハートから伝わるエネルギーで
癒しをもたらし、
ジョイフルさを伝えます。
ハートに基づく感覚を
体感できる喜び。
うちから溢れる輝きのサポートをします。
レインドロップマスター、
リンパセラピスト、
レイキティーチャー
応用DNAシータヒーリング・プロティショナー、
カラーアナリスト
です。
コーチング基礎コース終了
など、学んだことは色々
ありますが、
ボディもスピリットもソウルも
ハートで感じる今の人間として
自分を意識して、
生きていく自分のあり方を
お伝えしています。
今、ここに存在するあなたが
輝かしく素晴らしい存在なのだと
実感できるお手伝いをさせて
頂いています。
すべての存在の心の
平和を願います。
札幌で癒しの空間で香りと共に
あなたを心より
お待ちしております。
お気軽にお越しください。
申し訳ございません、
女性限定とさせて
頂いております。
完全予約制です。

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